como-secar-barriga-muito-rapido
384: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 20:00:21.34 0
痩せると世界が変わるね!
夏でも元気に歩けるようになった!
減量ってすごい!
あとはこのまま維持するだけ!






385: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 21:24:10.34 0
2、3キロ痩せただけで違うよね

388: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:05:42.36 0
384だけど、恥ずかしながら自分の場合は30kgの減量だから
物凄い違うw

389: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:22:38.05 0
どんだけデブだったのよ

390: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:25:20.08 0
>>388

どうやったのか教えろください

391: 384[sage] 2012/09/26(水) 22:35:27.52 0
164の87kgでしたw
一駅分歩くようにして、朝ご飯はフルーツ。
歩くときは姿勢を気にするようにしてた。
もうちょっとだけ減量する予定。
最初の二か月は習慣化できなくて全く痩せなかったけどねw

392: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:39:35.38 0
デブすぎだろw
でも痩せたならそれはそれですごいな。
ちなみに期間は?

393: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:43:24.55 0
すげー…
私より身長が低くて体重は35kg以上多かったのか…
そもそもなんでそんなに太ってしまったのだろうか。

394: 384[sage] 2012/09/26(水) 22:47:01.49 0
太った理由…なんだろう。家族が太っていたというのもあるかな。
母の料理も上手でさ、おいしかったんだよね。
不思議なことに「ヤバい、痩せよう」と思うのが遅かった。今考えると恐ろしい…。
期間は多分一年はかかってないと思う。
半年ちょっとかな?

395: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:49:10.24 0
>>384

マジかよ・・・頑張ろうかな・・・

396: 名無しさん@HOME[sage] 2012/09/26(水) 22:50:27.88 0
そっか。体質とかもあるもんね。
友達もそうだけと太りやすい家系だと大変だよね。
でもそこまで痩せたのは偉い!
あとは維持出来るように頑張ってね。

397: 384[sage] 2012/09/26(水) 22:58:04.68 0
>>395

頑張ろう
マジで世界変わるw
>>396

ありがとう。維持するように頑張るよ

まぁ…標準体型でいるのが当たり前なんだけどねw

引用元: ・「ただ聞いて欲しいの!」「ハイ聞きましょう」288





このまとめが気に入ったら
「いいね!」または「フォロー」
よろしくお願いします!
1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2018年02月08日 10:24 ID:kijyomatome