403: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)01:01:07 ID:JrW
お尻の筋肉が足りないと
冷え性がひどくなるし痛みもでるし
年取ってからトイレのことに困ることになるよ
っていう状態になってるので辛い
触るとつめたいと重症
心当たりのある人は私と一緒に運動しよう




404: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)03:44:21 ID:4ik
太ると膝にくる
のが今まさに来ている

405: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)06:42:31 ID:5RS
私なんてお尻と太ももの間に尻モモが育ってる。・゚・(ノД`)・゚・。

406: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)07:31:01 ID:jTr
お尻の筋肉付けるのって難しそう
後ろ蹴りみたいな運動だよね
あとは何かあるのかな
階段昇降とか?

407: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)07:44:07 ID:Jc6
一昔(二昔?)前に流行った、左右の足が前後にスイングするウォーキングマシンがほすぃ
今すぐに

408: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)07:54:20 ID:00g
>>403

> お尻の筋肉が足りないと
> 冷え性がひどくなるし痛みもでるし
お尻の筋肉が足りないと後々どこが痛くなるの?

409: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)07:59:04 ID:jTr
>>408

なに、その低体重ww羨ましいw

410: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)08:11:14 ID:qe3
>>408

霊魂より軽いw

411: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)08:44:21 ID:wD4
>>408

軽すぎワロタwww

412: 名無しさん@おーぷん 2016/04/08(金)10:47:57 ID:04m
>>408

すごいwww
何者?

引用元: ・スレ立てるまでもないが沢山言いたいこと op6




1001: 以下、おすすめ記事をお送りします: 2018年04月29日 06:24 ID:kijyomatome1